Что такое депрессивное расстройство
Депрессивное расстройство - серьезное психоневрологическое заболевание, которое часто путают с обычной хандрой или подавленным настроением. Это эмоциональное расстройство негативно сказывается на физическом и психическом состоянии больного, вынуждая его страдать, нарушая построение отношений и достижение карьерных вершин. При отсутствии своевременной врачебной помощи заболевание прогрессирует и может стать причиной тяжелых последствий вплоть до суицида.
Основные критерии для диагностики депрессивного расстройства - стойкое и ежедневное ухудшение настроения, сохраняющееся в течение двух и больше недель. Больной теряет интерес к ранее любимым увлечениям и занятиям, мотивацию к выполнению профессиональных обязанностей и не может получать удовольствие от жизни. Частыми «спутниками» эмоционального расстройства становится заторможенность и чрезмерная утомляемость.
У человека, страдающего от депрессивного расстройства, нарушается течение биологических процессов в мозговых структурах. Это приводит к нехватке определенного нейромедиатора или в их несбалансированном соотношении. Депрессивное расстройство сопровождается нарушением серотонинового, дофаминового и норадреналинового баланса, отвечающих за настроение и поведение. Их функционирование корректируется антидепрессантами. Как показывает статистика Всемирной организации здравоохранения, каждый 5-й человек в мире хоть раз страдал от какого-либо типа депрессии и эта цифра неуклонно возрастает.
В большинстве случаев депрессии чаще всего не относятся серьезно, игнорируя ее проявления. Они не спешат лечение и обращаться за профессиональной консультацией психотерапевта, объясняя признаки ленью, усталостью, грустным настроением. Это приводит к стремительному ухудшению состояния и серьезным последствиям для здоровья. Важно при первых проявлениях сразу же обратиться к специалисту, ведь любое расстройство легче поддается лечению на начальных стадиях.
Причины и провоцирующие факторы
Депрессия относится к психоневрологическим заболеваниям, причины которого могут быть разнообразными - биологическими, психологическими, социальными.
- Наследственная предрасположенность - если у родителей или других ближайших родственников были эпизоды депрессии, риск развития заболевания повышается. Но это не означает, что человек обязательно столкнется с этим расстройством, просто указывает на предрасположенность.
- Нарушение функционирования нейромедиаторов - депрессия связана с дисбалансом серотонина, дофамина и норадреналина, то есть веществ, отвечающих за настроение и эмоциональную стабильность. Дефицит этих нейромедиаторов провоцирует угнетенное состояние и апатию.
- Гормональный дисбаланс - изменения уровня кортизола или тиреоидных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, могут способствовать развитию депрессивного расстройства. Особенно часто это наблюдается у женщин в период беременности, после родов, а также в период климакса.
- Стрессовые факторы - смерть близкого человека, развод, физическое или психологическое насилие и другие сильные эмоциональные потрясения могут выступать триггером депрессивного расстройства.
- Психологические травмы в детском возрасте - неблагоприятная атмосфера в семье, эмоциональное насилие или физические наказания в детстве, недостаток родительской любви и заботы могут оставить след в психике и повысить риск развития психических расстройств во взрослые годы.
- Постоянное одиночество - нехватка общения, поддержки, дружеских отношений и социальная изоляция усиливают тревожность и способствуют развитию эмоциональных расстройств.
- Перфекционизм и завышенные ожидания - человек, склонный к самокритике, постоянному стремлению к идеалу и чувству вины за неудачи, подверженпсихоневрологическому заболеванию сильнее, чем те, кто адекватно принимает себя.
- Особенности образа жизни - злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами временно улучшают настроение, но в долгосрочной перспективе разрушают нервную систему и приводит к затяжной депрессии.
- Хроническая бессонница - частые недосыпания и другие нарушения сна приводят к истощению нервной системы и повышенной раздражительности, что со временем может спровоцировать депрессивное расстройство.
- Нездоровое питание - нехватка витаминов и других полезных нутриентов, особенно группы B, омега-3 жирных кислот и магния, негативно отражается на функционировании головного мозга и эмоциональном состоянии.
К расстройству часто приводят серьезные заболевания, которыми страдает человек. Чаще всего оно сопровождает сахарный диабет, нарушения в синтезе гормонов щитовидной железой, ревматоидный артрит, грыжу межпозвонковых дисков или невралгию, рассеянный склероз, недостаточность надпочечников, инсульта, атеросклероз, деменцию и злокачественные новообразования.
Классификация
Психоневрологическое заболевание классифицируется на несколько форм и типов на основании особенностей течения и тяжести. С учетом тяжести депрессивное расстройство классифицируется на легкое, умеренное и тяжелое. При легком течении больной остается трудоспособным, но уровень его жизни заметно понижается. Тяжелая форма заболевания сопровождается невозможностью выполнения привычных действий.
По особенностям течения
В зависимости от особенностей клинического течения эмоциаональное расстройство подразделяется на следующие виды:
- Большая (клиническая) - наиболее тяжелая форма психического расстройства, характеризующаяся длительными периодами угнетенного настроения, потери интереса к жизни, понижения энергии, нарушения сна и аппетита, а также постоянными мыслями о суициде.
- Хроническая (дистимия) - отличается меньшей выраженностью и большей длительностью. Ее симптомы сохраняются в течение нескольких лет, при этом человек продолжает вести привычный образ жизни, но страдает от постоянного уныния, усталости и пессимизма.
- Биполярное аффективное расстройство - при этом типе психоневрологического заболевания депрессивные фазы чередуются с периодами маниакального подъема, когда больной ощущает беспричинную эйфорию, гиперактивность и импульсивность.
- Сезонное аффективное расстройство - форма депрессивного расстройства, спровоцированная изменением времени года. Обычно проявляется осенью и зимой из-за недостатка солнечного света. Клинические проявления включают подавленное настроение, повышенную сонливость и тягу к углеводной пище.
- Атипичная - отличается от большой депрессии наличием периодов повышения настроения под влиянием определенных позитивных событий. Характеризуется усиленным аппетитом, дневной сонливостью и ощущением тяжести в руках и ногах.
Отдельно выделяется послеродовое психоневрологическое расстройство, связанное с колебаниями гормонального баланса в организме. Заболевание обусловлено резкими перепадами эстрогена и прогестерона, концентрация которых резко повышается при вынашивании ребенка и так же быстро снижается после родов. Депрессия сопровождается резкими перепадами настроения, ощущением вины, тревожностью и минимальной привязанностью к ребенку.
По причинам развития
В зависимости от причин возникновения психоневрологическое заболевание классифицируется на несколько форм:
- Реактивная - проявляется как реакция на тяжелую стрессовую ситуацию (смерть близкого человека, развод, потеря дома или работы, инвалидность). Со временем симптоматика может уменьшиться, если больной получает поддержку и адаптируется к новым обстоятельствам.
- Эндогенная - обусловлена внутренними биохимическими процессами, чаще всего нарушением баланса нейромедиаторов серотонина, дофамина, норадреналина. Обычно протекает без очевидных внешних проявлений и требует медикаментозной терапии.
- Психогенная - развивается из-за длительной психологической нагрузки, хронического стресса или эмоционального выгорания.
- Невротическая - характеризуется повышенной тревожностью, мнительностью, заниженной самооценкой, но не приводит к полной утрате социальной активности.
Каждая из этих разновидностей имеет свои особенности течения, клинические проявления и их интенсивность.
По тяжести расстройства
В зависимости от тяжести психоневрологическое заболевание классифицируется на три формы:
- легкая - признаки расстройства присутствуют, но не мешают привычной жизни, работе, общению с близкими, при этом не исчезает постоянная усталость и чувство тоски;
- умеренная (средняя) - симптоматика становится более выраженной, ухудшается концентрация, исчезает желание заниматься любимыми делами, снижается работоспособность и активность;
- тяжелая - протекает с полной утратой интереса к жизни, серьезной апатией, отказом от общения с близкими, стремлением к социальной изоляции и мыслями о суициде.
Классификация депрессии на формы и типы помогает врачам подобрать эффективную схему лечения.
Клинические проявления
Клинические проявления депрессивного расстройства зависят от его формы, стадии, тяжести и особенностей течения. К основным признакам относятся:
- резкое беспричинное снижение или увеличение массы тела;
- хроническая бессонница, сложности с засыпанием, частые ночные пробуждения и прочие нарушения сна;
- постоянная дневная сонливость;
- вялость, апатия, упадок сил;
- необъяснимые боли неустановленной этиологии;
- чрезмерная нервозность, тревожность и беспокойство;
- дрожь в руках или ногах;
- частая головная боль и приступы головокружения;
- нарушения сердечного ритма, чувство замедления или учащения сердцебиения;
- одышка, ощущение нехватки воздуха или удушья;
- усиленное потоотделение;
- приступы тошноты и рвоты;
- расстройство стула, частые запоры и диареи;
- отсутствие энергии даже после полноценного отдыха или ночного сна;
- нервозная гиперактивность или же заторможенность движений;
- утрата интереса к ранее любимым занятиям, работе, общению с близкими людьми;
- вспышки гнева и агрессии без конкретных причин;
- заниженная самооценка и постоянное ощущение вины;
- проблемы с запоминанием новой информации и сложности с концентрацией внимания;
- сложности с принятием даже самых обыденных решений;
- ощущение собственной бесполезности, никчемности, пессимистический взгляд на будущее.
Поведение человека, страдающего от депрессивного расстройства, также изменяется. Он избегает общения даже с самыми близкими людьми, социально изолируется, начинает пренебрегать домашними, профессиональными обязанностями и личной гигиеной.
Депрессия может стать причиной алкоголизма или наркомании, ухода от реальности при помощи ТВ или компьютерных игр. В наиболее тяжелых случаях у больного возникают мысли о самоубийстве или самоповреждении.
Основные методы терапии
Депрессия относится к серьезным психоневрологическим заболеваниям, но при своевременном обращении к врачу оно поддается лечению. Современная медицина использует комплексный подход к терапии, направленной на устранение симптомов расстройства и предотвращение их повторного появления.
Медикаментозная терапия
Основная роль в медикаментозной терапии депрессии отводится антидепрессантам разнообразных классов. Их действие направлено на блокировку некоторых гормонов и изменение рецепторной активности, устранение раздражительности, беспокойства и нервозности.
Основные группы антидепрессантов при расстройстве:
- селективные ингибиторы обратного захвата серотонина - отличаются безопасностью, хорошей переносимостью, минимумом побочных действий и высокой эффективностью;
- ингибиторы обратного захвата норадреналина - обеспечивают избирательную блокировку синтеза норадреналина, оказывая психостимулирующее действие;
- ингибиторы селективного обратного захвата серотонина и норадреналина - имеют комбинированное действие, объединяя преимущества первых двух типов препаратов;
- трициклические антидепрессанты - лекарственные препараты первого поколения, применяемые в том случае, когда другие медикаменты оказались малоффективными.
В некоторых случаях пациенту может быть рекомендован прием ингибиторов моноаминоксидазы - препарата, который проявляет эффективность в наиболее тяжелых случаях, когда другие лекарства не принесли положительных результатов.
Лекарственные препараты для каждого пациента подбираются на индивидуальной основе, так как они обладают дозозависимым действием и широким спектром побочных действий. Для антидепрессантов характерен накопительный эффект, поэтому их назначают на длительное время.
Психотерапевтическая поддержка
Психотерапия помогает пациенту изменить представление о себе, повысить самооценку, научиться справляться со стрессами, страхами и улучшить отношения с близкими людьми. При депрессивном расстройстве используются разные методики:
- когнитивно-поведенческая терапия;
- интерперсональная терапия;
- психодинамическая терапия.
Депрессия - это не угнетенное настроение, а заболевание, которое можно и нужно лечить. Профессиональная помощь врачей клиники «Источник жизни» в Суходольске поможет избавиться от неприятных симптомов, восстановив эмоциональное равновесие и радость жизни.